מד לחץ דם- הדרך שלכם לעקוב אחר ליבכם

מבלי שתתנו על כך את הדעת, מבוצע בגופינו תהליך רצוף, יום יום, בכל רגע ורגע, ליבכם מזרים את הדם בגוף פנימה והחוצה לשאר איברי הגוף. ללחץ הדם המוזרם בכלי הדם יש השלכות רבות על מצב גופינו וחשוב מאוד לתת עליו את הדעת. לכן, אין פלא שהוא אחד הדברים הראשונים שרופאים נוהגים לבדוק כשאנחנו פונים אליהם.

לחץ הדם משתנה עם פעימות הלב, ולכן קובעים אותו בעזרת שני מדדים: הלחץ הגבוה ביותר על כלי הדם, שנגרם כשהלב מתכווץ (לחץ סיסטולי) והלחץ הנמוך ביותר כשהלב רפוי (לחץ דיאסטולי). אצל אנשים בריאים הלחץ הסיסטולי עומד על כ-120 מ”מ כספית והלחץ הדיאסטולי הוא כ-80 מ”מ כספית. המצב מוגדר כיתר לחץ דם ברגע כשהלחץ עולה מעל 140/90.

יתר לחץ דם הוא גורם די נפוץ בהחמרת מחלת הסוכרת ועלול לגרום לפגיעות מוח, כליות, עיניים ולב, יתר לחץ דם בטווח הארוך יכול לגרום להתקשות כלי הדם ולהובילם לחסימה מלאה או חלקית אך הוא יכול להשפיע משמעותית על גוף האדם גם בזמן קצר מאוד וללא התראה- ולכן הוא זכה בכינוי “הרוצח השקט”.

לכן, כל חולה אשר מגיע לבדיקות מנוטר בתחילה באמצעות מד לחץ דם.

מדידה ידנית ואוטומטית

כדי למדוד את לחץ הדם נהוג להלביש שרוול על הזרוע ולנפח אותו. עקרון הפעולה הינו שכשהשרוול נפוח מאוד הוא מפעיל על העורק לחץ גבוה יותר מהלחץ הסיסטולי, ולכן מצליח למעוך את העורק ולעצור את זרם הדם. לאחר מכן משחררים בהדרגה את האוויר מהשרוול, עד שמחודשת זרימת הדם– זהו הסימן שהגענו ללחץ הסיסטולי.

אם נשחרר עוד אוויר מהשרוול, זרימת הדם תלך ותגבר עד שנגיע ללחץ הדיאסטולי. איתור שתי הנקודות הללו – זו שהדם מתחיל לזרום בה בעורק וזו שבה הזרימה מפסיקה להשתנות – מאפשר לנו לגלות את מדדי לחץ הדם.

ישנם כיום מדי לחץ ביתיים המוצעים לשימוש ביתי, בעלי צג דיגיטלי אשר יאפשר לכם מעקב יומיומי אך חשוב לדעת כי, בדיקת איכות כללית של המכשיר אינה מספיקה ורצוי לבדוק את אמינותו של כל מכשיר מול מדידה מהימנה במרפאה.

 

קיימים מספר סוגי מדי לחץ דם:

מד לחץ דם ידני (אנלוגי) – דורש סטטוסקופ להאזנה. בדרך כלל נעשה בו שימוש על ידי אנשי מקצוע.

מד לחץ דם כספית – נחשב כמד לחץ הדם המדויק, במד מסוג זה מודדים לחץ דם תוך שימוש בצינורית מדידה המכילה כספית ובדיקת גובה עמודת הנוזל לקבלת ערכי לחץ הדם.

מד לחץ אדרואידי (חסר נוזל) – מד מכני שנחשב בטוח יותר לשימוש ממד לחץ הדם של הכספית, אשר נחשבת רעילה. עם זאת, מד לחץ הדם נחשב פחות מדויק ודורש בדיקות כיול של הרכיבים המכניים הנכללים בו.

מד לחץ דם דיגיטלי– מכשיר אלקטרוני הקל לתפעול וניתן לשימוש גם בסביבה רועשת. בניגוד למד לחץ הדם האנלוגי, מד לחץ הדם הדיגיטלי מודד את הערכים באמצעות מדידת תנודות וחישובים אלקטרוניים.

 

לפניכם תהליך השימוש במכשיר לחץ דם:

  1. יש לוודא שימוש במכשיר מכויל ותקין.
  1. יש להימנע מצריכת קפאין, עישון או פעילות גופנית במהלך חצי שעה לפני הבדיקה.
  2. במהלך הבדיקה יש להקפיד על ישיבה נינוחה או שכיבה, כאשר שתי הרגליים על הקרקע או על המיטה, לא משולבות והזרוע הנבדקת נתמכת ונמצאת בגובה הלב.
  3. יש להסיר מהזרוע בגדים לוחצים. את השרוול יש להתאים להיקף זרוע הנבדק ולהניחה על העורק הברכיאלי שנמצא בצד הפנימי של הזרוע, בין הכתף למרפק.
  4. יש לבצע מספר מדידות על מנת לראות שאין הפרשים משמעותיים בין המדידות.
  5. מאחר שעלול להיות הבדל משמעותי במדידה בין שתי הידיים, יש למדוד בפעם הראשונה את לחץ הדם בשתיהן, לראות היכן מתקבלת המדידה הנמוכה יותר ומרגע זה להמשיך למדוד ביד זאת בלבד.
  6. חשוב להתייחס בזהירות לקשר בין תוצאת המדידה למצב האדם הנבדק. למשל, היצרות בעורקים המובילים למוח עלולה לגרום לירידה בלחץ הדם בעורקי המוח יחד עם עליה בלחץ הדם שנמדד בזרוע.

 

לסיכומו של נושא- חשוב מאוד להיות במעקב אחר לחץ הדם בגופינו, על מנת למנוע חלילה סיבוכים עתידיים, יש לבצע מספר מדידות על מנת לקבל את הנתונים המדויקים ביותר למצב הנתון. בדיקת לחץ דם אצל חולי לב, סוכרת, בעיות בכלי דם וכו’ מחייבת בדיקות מעקב אצל הרופא המטפל ואין לראות במד לחץ הדם הביתי כפתרון למעקב אישי.

 

בריאות טובה לכולם ורפואה שלמה.