קווארטו

קווארטו הינו אחד ממשחקי חשיבה ומדובר במשחק נהדר לאימון קוגניטיבי לבני הגיל השלישי.

תירגול קוגניטיבי עבור בני הגיל השלישי הוא בין הדברים החשובים עבור מבוגרים בכלל ובני גיל הזהב בפרט.

באמצעות אימון באמצעות משחקי חשיבה ניתן להשיג מספר מטרות שונות וחשובות ומומלץ להתחיל כמה שיותר מוקדם.

ידוע כי בקרב בני הגיל השלישי  שינויים רבים מתחילים להתרחש בגוף האדם.

מלבד השינויים הניכרים במראה החיצוני, הדורשים גם הם הסתגלות והשלמה.

בגיל השלישי חלים שינויים נוספים בעלי השפעה על שגרת היום יום של הקשיש,

תוכלו לזהות חלק מהשינויים:

• שיווי המשקל מתחיל להתערער
• החשש מפני נפילות גדל ולפתע, אפילו מעבר בין חדרים לבית עשוי להפוך מורכב.
• חדות החושים נפגעת ונצרכת עזרה לקשישים בביצוע משימות שגרתיות.

ההתמודדות עם שינויים אלה אינה פשוטה עבור היקרים לנו, עלינו ועליהם לקבל כי ההזדקנות היא בלתי נמנעת.

יש צורך להשלים איתה ולהסתגל לאורח החיים החדש.

קווארטו

האימון באמצעות משחק הקוואטרו, מחזק את יכולות החשיבה השונות של המוח.

הוא מונע ניוון והחמרת ירידה קוגניטיבית (דמנציה), אם יש.

המשחק תורם לאיכות החיים ואף עוזר לשמר את העצמאות של האדם במטלות היום יום.

לדוגמא: אם, תוך כדי משחק, האדם המשחק מתרגל ריכוז ורצף פעולות, יהיה לו יותר קל לשמר יכולות כמו הכנת כוס קפה או חביתה.

הפעולות הפשוטות בחיי היום יום דורשות מאיתנו יכולות קוגניטיביות מורכבות.

ורובנו לא חושבים על זה כלל ועושים את הדברים באופן אוטומטי, אך אם יורדים לפרטים הקטנים,

מגלים כי נדרשות יכולות חשיבה כמו ריכוז והבנה של רצף פעולות ועוד, על מנת להכין צלחת אוכל או לשרוך שרוכים.

קווארטו

כיום, קל במיוחד לתרגל, כשיש מגוון כה רחב של אפשרויות ומשחקים לגיל השלישי שלא היו זמינות בעבר.

משחק אסטרטגי לאנשים מבוגרים, משחק זוגי