כדור אובר בול (OVER BALL)

ה-OVER BALL (אובר בול) הוא כדור רך וגמיש בקוטר של כ-25 ס"מ המתאים לפילטיס, יוגה ופיזיותרפיה אידאלי לאימוני התעמלות, גמישות גב עליון וצפיפות עצם.

כדור אובר בול – Overball – בעל טקסטורה רכה המאפשרת אחיזה קלה ונוחה. האובר בול הוא אביזר נפוץ בפילטיס אך משתמשים בו גם בענפי ספורט אחרים (התעמלות בונת עצם, למשל) ובפיזיותרפיה. מצוין לעבודה עם ילדים על מיומנויות שונות. מגיע עם קשית לניפוח.

יתרונות של כדור אובר בול:

• כדור מקצועי לאימון ולחיזוק עצמות והשרירים.
• מגיע עם קשית לניפוח קל.
• קוטר 23 ס"מ משקל 110 גר'
• מאפשר בצוע תרגילים עם עומס נמוך על מערכת השרירים

• משפר גמישות ומרפה מתיחות בחלקי הגוף
• כדור רך ונעים – ללא סיכון בפגיעה גופנית (ניתן להישען עליו או לשכב עליו ללא חשש)
• קטן וקומפקטי – אידיאלי לאימון בבית

שימוש אחר- שיקומי, בכדור אובר בול הוא הפעלת בית החזה/ריאות בעצם פעולת הניפוח עם הקשית ודחיקת האויר ע"י הריאות.